Essence Trainingen

Essence geeft verschillende trainingen waardoor je leert het beste uit jezelf te halen. De meest bekende trainingen zijn de Essence training en de Source training. Beide trainingen worden in een groep gegeven, maar gaan wel over jou als individu. De trainingen leren je hoe je beter kunt functioneren in je omgeving, zowel in je privé-leven als in je werk.

Zowel de Essence training als de Source training werken met een combinatie van ervaringsleer en intellectueel leren. Intellectueel leren betekent dat je informatie krijgt uitgelegd, waarna je er mee aan de slag kunt. Met ervaringsleer leer je door te doen, door te oefenen. Anders dan bij de Essence training, ligt de nadruk bij de Source training op de ervaringsleer.

De Essence training bestaat uit vijf elkaar aanvullende onderwerpen

• herkennen waar je jezelf en anderen veroordeelt, waar het destructief werkt en hoe je er effectiever mee om kunt gaan
• ontdekken in welke situaties, door bepaalde onprettige gevoelens, de omstandigheden belangrijker worden dan jezelf en je niet loyaal bent aan jezelf, en leren hoe dit mechanisme werkt en je het positief kunt gebruiken
• je spontaniteit ontdekken en inzien hoe je spontaan kunt zijn zonder dat dit ten koste gaat van anderen
• met alle gebeurtenissen om leren gaan waardoor je op een positieve manier blijft functioneren
• inzien wat jij wilt in het leven, onafhankelijk van wat anderen van je willen en toch vanuit samenwerking met de mensen om je heen

Op deze site kunt je informatie vinden over Essencetrainingen en over de locaties waar deze Essence trainingen worden gehouden. Naast de Essence training bieden wij ook Source training aan. Tijdens de Source-training ervaar je hoe je dingen doet en kunt gaan doen.

Indien je vragen hebt over de trainingen van Essence, neem dan contact met ons op door ons contactformulier in te vullen.